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【有氧运动】 基本信息(拼音,读音等)
我要纠错
简体
有
氧
运
动
繁体
有氧運動
拼音
yǒu yǎng yùn dòng
怎么读
英语
aerobics
法语
aérobie
德语
Aerobic
【有氧运动】是什么意思
一种运动。能提高心跳速率,并且持续一段适当的时间,以达到消耗高度氧气的效果,藉以强化心、肺、血管、循环系统功能。如跑步、游泳、爬楼梯、举重、舞蹈、跳绳等运动。
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