会心团体(Encounter Group)

意义

会心团体是由很多社会学家与心理学家的努力，尤其是完形学派及Rogers最有贡献，主要重点在于团体中成员的成长。Rogers认为，会心团体的基本原理在于密集的团体聚会中，创造安全的团体气氛，使成员放下防卫与不安，坦诚表达自己内在的感受，了解自己与别人，改变个人态度与行为，并学习与他人建立良好关系。(注1)

目标

朱秉欣(1975)认为，会心团体是藉由团体成员间的交互反应，而促成个体成长发展，便利成员间的沟通，改善成员之间的关系。Eddy和Lubin(1971)也认为，会心团体强调扩充成员的知觉，探索内心与人际关系，解除内在的压抑，达到个人的成长。

过程

Rogers(1970)依会心团体心理转变可能的序阶，划分成15个阶段，这些阶段能使领导者了解成员的心理与行为表现，作为带领团体指标。

1. 蘑菇：团体刚开始时，领导者让成员有相当大的自由，成员不必为团体的发展方向负责。

2. 不愿意探索自我和表达自我：在这个阶段，成员不希望再公众面前谈论自己真实的经验与内心感受，却渴望别人能打破沉默，但有不希望有人控制团体。

3. 描述过去的感受：虽然成员信任感仍在冲突中，但是慢慢开始表达自己感受，由其过往事的感受。

4. 表达消极感受：可能因为其他成员的表现、或是领导者的引导，引发成员间的不满。

5. 表达及探查个人切身的问题：成员以能感受到团体的接纳与包容。

6. 在团体中表达直接的人际感受：在此阶段，成员彼此表现开放经验，而此经验能增进团体信任的气氛。

7. 在团体中发展助人的能力：在此阶段，每为成员皆能表现一种助人的、催化的、治疗的方式来处理别人的痛苦和困扰。

8. 自我接纳即开始转变：由于团体的接纳，成员开始能培养自我的接纳，同时对他人表现真挚感情，促成自我的改变。

9. 揭开假面具：每为成员开始卸下面具，不再企图自我防卫或隐脏自己。

10. 接受回馈：成员在团体表达及互动中，或的许多有关自己行为的讯息或资料，这些讯息、资料有助于自我了解。

11. 对质：由于回馈过于温和，而无法真确表现感受，因此对质是一种很好的方式，善用对质，能促进成员彼此真正的了解，同时也能帮助自我接纳。

12. 团体活动外的助人关系：在团体外也能发展相互辅助的关系。

13. 基本会心：成员彼此之间具有高度的同理心和亲密感，这种极亲密的关系也是人类基本会心和我-汝的关系。

14. 积极感情和亲密的表达：此时成员能自由表达自己的感情，同时接纳彼此的关系。

15. 同体中的行为改变：在最后阶段，成员的行为产生改变，变得能更了解、接纳、尊重自己，此外，人际关系感善了，个人困扰也解决了。

关键字

中文关键字：会心团体

英文关键字：Encounter Group

参考资料

1. 吴武典、洪有义、张德聪（2010，二版）。团体辅导 (页245~248)。 心理出版。