重量轻而容易举起。形容非常轻松，毫不费力。语出宋．朱熹《诗集传．卷一八．大雅．烝民》。

宋．朱熹《诗集传．卷一八．大雅．烝民》言人皆言德甚轻而易举，然人莫能举也。我于是谋度1>其能举之者，则惟仲山甫2>而已，是以心诚爱之，而恨其不能有以助之。盖爱之也，秉彝好德之性也，而不能助者，能举与否，在彼而已，固无待于人之助，而亦非人之所能助也。至于王职有阙失，亦惟仲山甫独能补之。盖惟大人然后能格君心之非，未有不能自举其德，而能补君之阙者也。

(1) 谋度：揣摩思量。
(2) 仲山甫：本名失传，因封于樊，故亦称樊仲、樊仲山父、樊穆仲。西周人，生卒年不详，周宣王时的大臣，尹吉甫尝作〈烝民〉诗以称扬其德。

「轻而易举」意谓重量很轻，可以非常容易地举起来。其实早在汉代王充《论衡．状留》中即有「枯而轻者易举」这样的句子，但「轻而易举」一语则要到宋代，方见于大儒朱熹《诗集传．卷一八．大雅．烝民》。〈烝民〉一诗据载为尹吉甫所作，内容为称扬仲山甫的美德。仲山甫是西周宣王时的大臣，德行很高，〈烝民〉诗中描述他「柔亦不茹，刚亦不吐，不侮矜寡，不畏强御」，也就是说他的性格刚正不阿，行事极有原则，软硬都不吃，只以正道为依规，不会去欺悔弱势，也不会畏惧强权。诗中接着又说：「人亦有言，德輶（｜ㄡˊ）如毛，民鲜（ㄒ｜ㄢˇ）克举之，我仪图之，维仲山甫举之。」「輶」是轻的意思，「鲜」则是少的意思，朱子解释此段诗义说：「人皆言德甚轻而易举，然人莫能举也。我于是谋度其能举之者，则惟仲山甫而已。」意思是：人们多以为行有德之事是很容易的，但却很少有人真的能身体力行。我想了想，恐怕真只有仲山甫确实例操作到吧！朱熹话中的「轻而易举」，即用来形容非常轻松，毫不费力。